元気に歩ける！ フレイル予防のための運動・体操

 フレイル予防のための運動・体操　参加者募集

「フレイル」とは加齢により心身が衰えた状態です。 講師の先生と一緒に楽しく運動・体操をして元気に歩けるからだづくりをしてみませんか♪ 【参加費￥500／1回 定員20名】※９月２0日 （日）は ウェルネス・ウィークディの為、無料体験日となります