「元気に歩ける！フレイル予防のための運動・体操」参加者募集のお知らせ
１０月２３日（木）・１１月２０日（木）各回共に１０：００～１１：００で、「元気に歩ける！フレイル予防のための運動・体操」を開催します。加齢による心身が衰えた状態の「フレイル」の予防には有酸素運動、筋肉トレーニング、バランス訓練、柔軟性を高めるストレッチが効果的です。イスに座りタオルを使った健康体操です。初心者の方も大歓迎です！！
「第３回つるみ祭りdeフェスティバル」開催のお知らせ
９月１４日（日）に「祭りdeフェス」を開催します！ 鶴見に生まれ、鶴見に生き、鶴見を楽しむひとたちによる祭典です。鶴見生まれのグルメにステージなど、楽しいイベントが盛りだくさん！ 大好評のキッズパークや着ぐるみの展示など、毎年お子様にも大人気です。鶴見の魅力を体感しに、多くの方のお越しをお待ちしています。
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