「ノルディックウォーキング体験会」参加者募集のお知らせ

気候も良くなり 再スタートしています！！２本のポールを使い、体の左右バランスを意識して、美しい直立姿勢を目指しましょう。肩こりや腰痛の改善にも効果があると、参加者の方より嬉しいお声をいただいています。初心者の方にもオススメです！お気軽にご参加ください。